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株式会社 丸英でんき

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運動不足・・・。

最近、つくづく運動不足を実感しております。

ウイルス性の胃腸炎を発症し、おなかが一日中痛くうずくまっていただけで背中が次の日筋肉痛に・・・

そして、今日はふくらはぎ・腕・背中と筋肉痛です。

なぜかというと、昨日ものすごくいいお天気に恵まれリンゴの剪定で出た木を拾い集める作業を1日してまいりました。
山肌にあるリンゴ畑の手伝いだったこともあり足はパンパンで、木を運んだ腕もパンパン日々の運動不足を実感する
一日でありました。

6月の第一日曜日には上の子供の運動会があり、10月には下の子供の運動会もあります。
来年は、上の子供は6年生になると必ずうちの小学校は親子競技になるので恥をかかないためにも日々の運動を
心がけていきたいと思いました。

明日、筋肉痛ひどくならないといいけど・・・・。
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Author:マルエーデンキ社員
マルエーデンキ社員の日々の雑感から仕事の話までいろいろ書いていく予定です。

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